Очередное занятие «Площадки здоровья» прошло в Горловке

Очередное занятие «Площадки здоровья» прошло в Горловке

Систематические занятия оздоровительной физкультурой дисциплинируют и повышают самооценку, придают уверенности в своих силах и веру в способность достичь большего.

Специалистами ГБУ «Городской центр здоровья г.Горловка» для участников «Площадки здоровья» подобран оптимальный комплекс оздоровительных физических упражнений, подходящий как людям молодого возраста, так и людям старшей возрастной категории.

3 декабря прошло очередное занятие «Площадки здоровья».

Специалист Городского центра здоровья провела с участниками утреннюю зарядку, в ходе которой была выполнена суставная гимнастика, дыхательные и общеукрепляющие упражнения, а также упражнения, направленные на улучшение работы головного мозга и профилактику деменции.

«Площадка здоровья» продолжает свою работу и приглашает всех желающих присоединиться к нашим занятиям каждый вторник и четверг в 09.00 в помещении Благотворительного фонда «Витязь».