Профилактика заболеваний органов дыхания

Профилактика заболеваний органов дыхания

Врач-педиатр детской консультативной поликлиники ТМО «Семья и здоровье» Позднякова Т. Н. рассказала о профилактике заболеваний органов дыхания. Дыхание – это обмен кислорода и углекислого газа между окружающей средой и организмом человека.

Дыхательная система, как и большинство других систем, имеет свои защитные механизмы, цель которых – предупредить о нарушениях в процессах их функционирования.

Профилактика заболеваний органов дыхания:

- проветривание помещения и прогулки на свежем воздухе;

- закаливание;

- вакцинация;

- отказ от вредных привычек;

- здоровое питание;

- физическая активность;

- осмотр врача.

Заболевания органов дыхания:

-туберкулез легких;

-врожденные спайки гортани;

- плеврит;

- воспаление легких или пневмония

-круп.

Профилактикой многих заболеваний органов дыхания могут послужить ингаляции. Лучшими веществами для ингаляций служат растения. При заболеваниях дыхательной системы нет лучшего средства, чем вдыхание аромата сосны и можжевельника. Прогулки по таким лесам доступны не всем, но эфирные масла этих растений может позволить себе приобрести каждый. Использовать ароматические масла можно, добавляя их в воду при купании и принятии ванны, вдыхая с помощью специальных приспособлений - аромоламп, добавляя в небольших количествах для ингаляций.