Два банана в день исцелят твое сердце

Два банана в день исцелят твое сердце

Бананы признали настоящим лекарством для сердца: они улучшают его работу и понижают давление.

Бананы содержат много калия, который играет ключевую роль в передаче нервных импульсов, сокращении мышц и поддержании регулярного сердечного ритма.

К тому же, они помогают регулировать кровяное давление, способствуя выведению излишка соли, что уменьшает риск инфаркта и инсульта.

Всего-то делов: съедать всего пару средних бананов в день.

А вы любите бананы?

Блокнот Донецк