Неделя профилактики заболеваний печени: узнай, чтобы защитить!

Неделя профилактики заболеваний печени: узнай, чтобы защитить!

28 июля Международный день борьбы с гепатитом. Это повод напомнить: вирусные гепатиты ежегодно уносят миллионы жизней, но беду можно предотвратить. Печень наш главный фильтр, работающий без выходных, и она крайне уязвима.

Что такое гепатит и кто главные враги печени?

Гепатит это воспаление печени. Чаще всего его вызывают вирусы A, B, C, D и E. Но разрушать орган могут и другие факторы: алкоголь, бесконтрольный приём лекарств и неправильное питание. Самые коварные гепатиты B и C, годами протекающие бессимптомно и приводящие к циррозу или раку.

Как передаются вирусы?

Гепатиты А и Е через грязную воду, пищу и бытовые контакты.

Гепатиты B, C и D через кровь и биологические жидкости: нестерильные инструменты (в том числе для тату и пирсинга), незащищённые половые контакты, от матери к ребёнку.

Что ещё вредит печени?

Алкоголь. Безопасной дозы не существует спиртное ведёт к ожирению печени и циррозу.

Лекарства. Парацетамол, антибиотики и противовоспалительные токсичны без контроля врача. Не смешивайте таблетки с алкоголем.

Еда. Избыток жареного, жирного и сладкого вызывает неалкогольную жировую болезнь. Налегайте на овощи, рыбу, цельнозерновые продукты и пейте воду.

Как защититься?

Вакцинация главный щит от гепатитов А и В. Прививка от гепатита В включена в Национальный календарь и обязательна для всех.

Тестирование. Раз в год сдавайте кровь на маркеры гепатитов B и C и делайте биохимию (АЛТ, АСТ, билирубин). Это особенно важно для медиков, людей с тату и пирсингом и тех, у кого было много половых партнёров.

Печень не болит до последнего. Не позволяйте болезни остаться незамеченной позаботьтесь о своём фильтре сегодня.

#ЦГБСнежное #ЗдравоохранениеЦГБ