Приходишь с работы, а дома — ещё одна смена: как не выгореть, когда отдых превращается в обязанность?

Приходишь с работы, а дома ещё одна смена: как не выгореть, когда отдых превращается в обязанность?

Наталия Палагута - руководитель АНО "Социально-психологический центр "ТОЧКА ОПОРЫ"