Забота, доступная для всех По приглашению Совета женщин Тореза ( Женского Движения Единой России) в территориальном центре состоялась тёплая и важная встреча сотрудников и маломобильных подопечных с психологом СПЦ Точка опоры Людмилой Шишаловой
.
Вместе с сотрудниками ГБУ СО КЦСОН г. Тореза (СОВП 16) участники создали безопасное пространство, где каждый мог быть услышанным, задать вопрос и поделиться своей историей.
Во время встречи обсудили темы, которые волнуют и подопечных, и сотрудников: как справляться с тревогой и неопределённостью, находить внутренние ресурсы и поддерживать эмоциональное равновесие, а также как предупреждать чувство одиночества.
Людмила Шишалова поделилась техниками саморегуляции, простыми дыхательными практиками и способами снизить уровень стресса в повседневной жизни. Участники также попробовали арт-практику Дерево опоры. Она помогла каждому вспомнить, что поддерживает его сейчас люди, привычки и любимые места; чем он гордится и что умеет; какие маленькие радости делают день лучше. Это могут быть самые простые вещи: аромат свежего хлеба, тёплый плед, пение птиц или голос внука.
Психолог также рассказала о копинг-карточках инструменте, который может помочь поддержать себя в сложном эмоциональном состоянии.
Встреча прошла в формате доверительного диалога. Атмосфера открытости и доброжелательности помогла участникам не только получить полезные рекомендации, но и почувствовать поддержку.
Психологическая помощь такая же важная часть заботы о благополучии, как физическая реабилитация и социальная поддержка. Для людей с ограниченной мобильностью особенно ценно получить её в знакомой и комфортной обстановке прямо в стенах центра.
Совет женщин Тореза связывает с психологическим центром
Точка опоры дружба и плодотворное сотрудничество.
Благодарим команду центра и Людмилу Шишалову за высокий профессионализм, чуткость и верность выбранному делу.
Так же выражаем благодарность сотруднику ГБУ СО КЦСОН г. Тореза (СОВП 16) Островерховой Оксане Ивановне
за приглашение и искреннюю заботу о подопечных.
#СЖР #ЖенскоеДвижение
#ЕРДНР #СоюзЖенщинДНР