#сделано_в_ДНР
Зефир относится к тем немногим десертам, которые одобряют диетологи. Дело в том, что по своей сути зефир является смесью фруктового или ягодного пюре, яичного белка и сахара.
Зефир богат фосфором, калием, кальцием, магнием и железом.
Таким образом он оказывает профилактическое воздействие на весь организм и даже снижает уровень холестерина.
Глюкоза, содержащаяся в зефире, помогает улучшить работоспособность мозга.
