Яблоки источник клетчатки, витаминов С, К и В; действует как пребиотик и предотвращает диабет, рак.
Абрикос радует витаминным изобилием. В мякоти фрукта В, С, РР, А, Е, К.
Арбуз сопровождается множеством антиоксидантов и витаминов А и С.
Клубника является полезным источником витамина С, марганца, фолиевой кислоты, калия и антиоксидантов.
Виноград – защищает глаза, сердце и активирует работу мозга.
Вишня богата антиоксидантами, клетчаткой, витамином С, каротиноидами и стимулирует высвобождение меланина.
