Меры профилактики мочекаменной болезни:
проходить плановые осмотры, особенно если ранее были выявлены урологические заболевания;
питаться полезными продуктами, снижая количество острого, соленого, жирного;
исключать или максимально минимизировать употребление алкоголя;
ограничить потребления соли, кофеина;
профилактика дегидратации (обезвоживания);
выпивать суточную норму воды, не нарушать питьевой режим. Вода должна быть качественной, очищенной через фильтр;
каждый день уделять время физической активности.
