Неделя профилактики заболеваний органов дыхания
Период С 6 по 12 ноября Минздрав России объявил неделей профилактики заболеваний органов дыхания, которая приурочена к Всемирному дню борьбы с пневмонией.
Об общих правилах укрепления здоровья легких рассказал Владимир Удодов, врач-методист Республиканского Центра здоровья.
Заболевания органов дыхания – группа болезней дыхательных путей и легких. В нее входят острые респираторные вирусные инфекции, хронический бронхит, бронхиальная астма, пневмония и другие.
Профилактика:
1Диспансеризация и профилактические медицинские осмотры.
2Своевременная вакцинация.
3Правила респираторного этикета, ограничение контактов с заболевшими.
4Отказ от курения.
5Полноценный сон, исключение стрессов, употребление овощей и фруктов, соблюдение водного баланса, поддержание физической активности.
6Укрепление иммунитета.
7Проветривание помещений и влажная уборка. Оптимальные температура и влажность в квартире/на рабочем месте.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР
