Массаж для ушей:
сожмите мочку между пальцами, проведите несколько раз сверху вниз и в обратном направлении;
сожмите всю ушную раковину пальцами и мягко проведите сверху вниз несколько раз;
потрите пальцами область за ушами, но не слишком интенсивно;
загните ушную раковину вперед, подержите и отпустите.
Все движения должны быть мягкими и плавными. Действуйте предельно осторожно, чтобы не доставить дискомфорта.
Если вы носите серёжки, то не забывайте давать ушам отдыхать. Тяжёлые украшения лучше не носить дольше 3-4 часов.
Проколы в мочках следует промывать ежедневно. Также не забывайте очищать серёжки.
Мамам не стоит забывать об уходе за ушами младенцев. Новорождённые имеют высокую потливость.
Среда, которую создаёт пот, является идеальной для развития патогенных микроорганизмов.
Игнорирование регулярной гигиены ушных раковин является наиболее распространённой причиной развития отитов у детей в младенческом возрасте.
#Единая_Россия #Крепкая_семья #ЗдоровьеДНР
