Следует соблюдать основные правила:

правильная гигиена полости рта;

правильное питание (с сокращением содержания свободных сахаров, надлежащее потребление овощей и фруктов);

использование фторидов;

регулярное посещение врача-стоматолога;

отказ от курения, использования бездымного табака, включая жевание ореха катеху, и потребления алкоголя для снижения риска развития рака полости рта, заболеваний пародонта и выпадения зубов;

продвижение использования защитных средств во время занятий спортом и поездок на моторизованных транспортных средствах для снижения риска лицевых травм.

Основные средства индивидуальной гигиены полости рта:

зубные пасты, гели, зубные порошки;

зубные щетки.

Дополнительные средства гигиены полости рта:

флоссы (зубная нить), зубочистки;

ирригаторы (гидромассажеры);

межзубные стимуляторы;

средства для чистки языка: скребки, щетки-скребки;

ополаскиватели для полости рта, отбеливатели для зубов;

порошки для обработки зубных протезов.

Стоматологическое здоровье является одним из важных элементов общего здоровья человека и оказывает значительное влияние на качество жизни!

#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР #МедикиДНР