В морозные дни очень важно сохранять тепло в наших конечностях. Именно поэтому активные и позитивные старшие МБУ "Терцентр администрации Волновахского района" вместе с единомышленниками на базе православного семейного центра"Фавор" при Спасо-Преображенском храме выполняют упражнения пальчиковой гимнастики и упражнения для стоп.
По традиции занятие началось с "утреннего пробуждения". Поработав лёжа на гимнастических ковриках со стопами, приступили к массажу нижних конечностей. Не забыли и об упражнениях на координацию движений.
Занятия проходят в рамках проекта помощи пожилым людям #СПРАВИМСЯВМЕСТЕ
#ФондПрезидентскихгрантов
