Диспансеризация: этапы диспансеризации и чем они отличаются?
В повседневной жизни мы часто откладываем заботу о себе «на потом». Между тем многие серьёзные заболевания развиваются бессимптомно — человек чувствует себя нормально, пока болезнь уже активно прогрессирует.
Именно для того, чтобы вовремя выявлять такие скрытые угрозы, развивается система регулярной диспансеризации в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», помогает держать здоровье под контролем, повышает качество жизни и формирует новую норму — осознанное отношение к своему самочувствию.
Как пройти диспансеризацию?
Записаться на обследование можно:
через мессенджер «MAX»
по единому номеру 1-500
Важно: в день прохождения диспансеризации по закону положен выходной.
Два этапа диспансеризации
1-й этап — общий скрининг для всех по возрасту
Это быстрый профилактический «фильтр», который даёт общее представление о состоянии здоровья и помогает выявить группы риска.
Обычно включает:
анкетирование (самочувствие, привычки, факторы риска);
измерение роста, веса, индекса массы тела;
измерение артериального давления;
анализы крови (в том числе на сахар и холестерин) и мочи;
ЭКГ в покое
флюорографию;
для женщин — профилактические осмотры и исследования по возрасту
осмотр терапевта с подведением итогов.
2-й этап — проводится только тем, у кого на первом этапе обнаружены подозрения на заболевание или отклонения от нормы.
Может включать:
расширенные лабораторные анализы
функциональные тесты (нагрузочные пробы, суточный мониторинг давления или ЭКГ);
дополнительные инструментальные исследования (УЗИ по показаниям);
консультации узких специалистов (кардиолог, эндокринолог, невролог).
По итогам второго этапа врач уточняет диагноз, составляет план лечения и дальнейшего наблюдения.
Регулярная диспансеризация — это ваш личный инструмент контроля здоровья. Использовать его — значит заботиться о своём будущем уже сегодня.
#МЗ_ДНР #ПАЖ #ЗдоровьеДляКаждого #Диспансеризация
Сердце и давление: рассказываем об опасных заболеваниях, которые начинаются с простых симптомов
Многие опасные заболевания сердца и сосудов сначала выглядят как обычная усталость, «нервы». Но именно на ранних стадиях их легче всего остановить.
Гипертоническая болезнь—хронически повышенное артериальное давление (выше 140/90 мм. рт. ст.).
Чем опасна:
инсульт;
инфаркт;
хроническая сердечная недостаточность;
поражение почек, глаз, сосудов.
Часто начинается с:
головных болей (чаще в затылке);
шума или звона в ушах
«мушек» перед глазами
ощущения жара, покраснения лица;
лёгкой одышки при нагрузке;
утомляемости, снижения работоспособности.
Что делать:
регулярно измерять давление (особенно после 40 лет);
если показатели выше 140/90 несколько раз подряд — обратиться к врачу
не заниматься самолечением .
Ишемическая болезнь сердца (ИБС) — нарушение кровоснабжения сердечной мышцы из-за сужения сосудов (чаще от атеросклероза).
Чем опасна:
инфаркт миокарда;
внезапная сердечная смерть.
Начальные симптомы:
сжимающая, давящая боль или дискомфорт за грудиной;
чувство тяжести, «камня» в груди;
боль, отдающая в левую руку, плечо, нижнюю челюсть, спину;
одышка при ходьбе, подъёме по лестнице;
ощущение нехватки воздуха;
иногда — просто слабость и потливость без сильной боли.
Важно: у женщин, людей с диабетом и пожилых могут быть стертые симптомы — больше слабость, одышка, дискомфорт, чем типичная боль.
Что делать:
не терпеть периодически повторяющийся дискомфорт в груди;
при острой боли в груди, которая не проходит более 10–15 минут, особенно с одышкой и холодным потом — вызывать скорую немедленно.
Аритмии (нарушения ритма сердца) — сердце бьётся слишком часто, слишком редко или неритмично.
Чем опасны:
риск образования тромбов и инсульта (особенно при фибрилляции предсердий);
обмороки и травмы
сердечная недостаточность.
Часто начинаются с:
ощущения «перебоев» в работе сердца;
внезапного учащённого пульса в покое;
чувства замирания сердца, одиночных «ударов»
слабости, головокружения
эпизодов «провалов» в памяти или кратковременного потемнения в глазах.
Что делать:
измерять пульс, фиксировать его частоту и регулярность;
при повторяющихся эпизодах — пройти ЭКГ, по назначению врача — холтеровское мониторирование (суточное ЭКГ).
Сердечная недостаточность — сердце не справляется с перекачиванием крови в нужном объёме.
Чем опасна:
прогрессирующее ухудшение качества жизни
тяжёлые осложнения, отёки, одышка даже в покое.
С чего может начаться:
одышка при привычной физической нагрузке («раньше спокойно поднимался, теперь задыхаюсь»);
учащённое сердцебиение
отёки голеней к вечеру (следы от резинки носков);
прибавка веса за счёт жидкости, тяжесть в правом подреберье;
быстрая утомляемость.
Что делать:
не игнорировать нарастающую одышку и отёки;
как можно раньше обратиться к врачу, пройти ЭКГ, УЗИ сердца и другие исследования.
Что можно сделать уже сейчас?
Измерьте давление и пульс дома или в медпункте.
Если есть жалобы — не откладывайте визит к врачу.
Проходите диспансеризацию и профилактические осмотры по возрасту. Главное — не привыкать к симптомам и не считать опасные сигналы «просто усталостью».
В ДНР продолжается реализация федерального проекта «Здоровье для каждого» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».
#МЗ_ДНР #ПАЖ #ЗдоровьеДляКаждого #Сердце
