19 сентября 2026, 15:18

Неделя без вечного вопроса «Что сегодня готовить?»

Неделя без вечного вопроса «Что сегодня готовить?»

Собрали меню на 7 дней: завтраки, обеды, перекусы и ужины из простых продуктов. На карточках — порции, примерная калорийность блюд и итог за сутки. Калорийность зависит от продуктов и способа приготовления.

Сохраняйте и отправляйте тому, кто сегодня отвечает за ужин

Прислать новость/жалобу

Подпишись на Блокнот в ТГ или МАХ

Неделя без вечного вопроса «Что сегодня готовить?»

Источник: Telegram-канал "Блокнот Донецк | ДНР"

Топ

В Донецке разъяснили, что делать с пипифаксом Каллас о «непризнании выборов»

Глава евродипломатии Кая Каллас разослала странам ЕС ещё до завершения голосования в России циркуляр о непризнании результатов выборов в Госдуму.О том, как это понимать, в авторской колонке объясняет...

ПабликиСегодня, 14:35

Чтобы победить запах, достаточно простого советского… Безумные бытовые лайфхаки от вони

Бытовые лайфхаки из интернета иногда не просто ставят в тупик — они могут быть по-настоящему опасны. В нашей сегодняшней подборке — настоящая бытовая некромантия: разбираемся, как хозяюшки борются с неприятным запахом. Почти все советы строятся по...

СМИСегодня, 10:51

Сергей Лебедев: Славянск: бои в городе ещё впереди, но российские силы расширяют охват

Славянск: бои в городе ещё впереди, но российские силы расширяют охват За последние две недели интенсивность боевых действий непосредственно на Славянском направлении несколько снизилась. Однако движение российской армии не остановилось: расширяется...

МненияСегодня, 08:42

Юрий Котенок: Минобороны подтверждает освобождение Зеленой Дибровы

Минобороны подтверждает освобождение Зеленой Дибровы.Кроме того, официально объявлено, что ВСУ выбиты из Лошаково и Комиссарово в Харьковской области, а также из Марьевки и Гулево в ДНР.https://max.ru/voenkorKotenok

ВоенкорыСегодня, 12:28

Андрей Чертков: Бессоная ночь выдалась у наших энергетиков

Бессоная ночь выдалась у наших энергетиков.В результате очередной атаки врага на энергосистему Республики в большинстве муниципалитетов произошли отключения электроэнергии и перепады напряжения.По понятным причинам мы не озвучиваем...

Офиц.Сегодня, 08:51

Александр Коц: Российская армия освободила Лошаково, Комиссарово, Марьевку, Гулево и Зеленую Диброву

Российская армия освободила Лошаково, Комиссарово, Марьевку, Гулево и Зеленую Диброву Подразделения группировки войск «Север» в ходе наступления вглубь территории противника освободили населенные пункты Лошаково и Комиссарово в Харьковской...

ВоенкорыСегодня, 13:11

Украина попыталась сорвать выборы в Донбассе, но просчиталась

Атака ВСУ на энергосистему ДНР привела лишь к временным отключениям — сорвать выборы не выйдет. Об этом заявил премьер республики Андрей ЧертковОчередная попытка Киева дестабилизировать обстановку в Донецкой Народной Республике обернулась лишь...

СМИСегодня, 11:24

Андрей Чертков: Несколько слов о ситуации с водой

Несколько слов о ситуации с водой.Из-за обесточивания всех объектов водоснабжения Республики нам пришлось экстренно переводить систему на альтернативные источники.Именно это позволило сразу после возобновления подачи электричества вернуть...

Офиц.Сегодня, 10:52

Врач назвала главный рассадник вирусов осенью, который есть у каждого

Донецк, 19 сен — ДАН. В период сезона простуд некоторые люди ежедневно носят с собой множество рассадников инфекций. Врач Надежда Чернышова в эксклюзивной беседе с aif.ru назвала одну из таких вещей. Специалист отметила, что осенью...

СМИСегодня, 07:39

ВС РФ освободили Гулево на западе ДНР

Российские военные освободили Гулево, продвигаясь вдоль речки Гришинка на Андроновском направлении в Донецкой Народной Республике. Об этом 19 сентября сообщило Министерство обороны Российской Федерации. «Подразделения группировки войск «Центр»...

СМИСегодня, 12:22

Пять муниципалитетов ДНР и район Донецка остаются без света после атаки ВСУ

Пять муниципалитетов ДНР и Ленинский район Донецка остаются частично без энергоснабжения после атаки ВСУ.Об этом заявил премьер-министр республики Андрей Чертков.«Сейчас частично без энергоснабжения остаются объекты в Мариуполе, Волновахе, Макеевке...

СМИСегодня, 11:51

WarGonzo: Фронтовая сводка на утро 19.09.2026

Фронтовая сводка на утро 19.09.2026Запорожский фронтНа Каменском направлении идут бои по линии Степногорск - Каменское. На Ореховском направлении есть успехи в Юрковке. Продолжаются сражения в самом Орехове, а также в районе Преображенки. (Рис. 1.1)...

ВоенкорыСегодня, 10:12

Отключение электричества в ДНР – выборам не помеха

Евгений Яшин – член Общественной Палаты ДНР

СМИСегодня, 15:23

Михаил Онуфриенко: Сводка 19 сентября с Михаилом Онуфриенко …

Сводка 19 сентября с Михаилом Онуфриенко …В августе 2022 года тогда еще МО России Шойгу объяснял, что замедление наступления ВС России – сознательный шаг, сделанный ради сбережения жизней мирного населения.…Ровно за 3 года нашего наступления...

МненияСегодня, 13:16

Александр Коц: «Бабу-Ягу» пустили по кругУ

«Бабу-Ягу» пустили по кругУОператоры вашего любимого подразделения 24 бригады спецназа «Вега» продолжают резать противнику логистику на добропольском направлении. Счет сбитых ими гексакоптеров «Баба-Яга» уже давно идет на сотни. В сегодняшней подборке...

ВоенкорыСегодня, 14:55

Учитель, который изменил вашу жизнь? Скажите ему об этом голосом всей страны!

В России запускается первая Национальная премия общественного признания для преподавателей литературы «Интонация». Это уникальный шанс отблагодарить тех, кто открыл вам мир книг и помог найти свой путь.Почему это важно? Премия создана не для...

ПабликиСегодня, 15:36

Сергей Лебедев: Константиновка: в самом городе тише, но фронт расползается по флангам

Константиновка: в самом городе тише, но фронт расползается по флангам За последние недели интенсивность боёв непосредственно в Константиновке несколько снизилась. Но это не означает остановку наступления — скорее, основное давление всё...

МненияСегодня, 08:31

Масштабное отключение электричества в ДНР

Жители республики сообщают о массовом отсутствии света.Проблемы с электроснабжением фиксируются сразу в нескольких городах.Поступают сообщения об отключениях в:Донецке (центр);Макеевке;Шахтерске;Волновахе;Мариуполе;поселке Мирный.Официальной...

ПабликиВчера, 22:52

Авдеевка, сентябрь 2026

СМИСегодня, 13:56

Ночь в регионе прошла неспокойно, украинские террористы продолжали атаки ударными БПЛА

Мониторинговыми службами зафиксированы атаки по Амвросиевскому и Шахтёрскому муниципальных округам, городам Снежное и Горловке.Глава Горловки Иван Приходько сообщил, что в связи со сложной оперативной обстановкой и атаками БПЛА ВСУ принято решение...

СМИСегодня, 08:58