Готовимся к эпидемиологическому сезону: профилактика COVID-19 и ОРВИ
Приближается сезон традиционного роста респираторных заболеваний. Чтобы встретить его во всеоружии, Минздрав напоминает о простых, но эффективных мерах профилактики.
Вакцинация и ревакцинация
Это самый надежный способ защитить организм от тяжелого течения болезни. Если с момента последней прививки прошло более 6 месяцев, стоит задуматься о ревакцинации — особенно людям старшего возраста и тем, кто имеет хронические заболевания.
Гигиена рук и помещений
— Чаще мойте руки с мылом или используйте антисептики
— Регулярно проветривайте помещения и делайте влажную уборку
Защита дыхательных путей
— В местах массового скопления людей (транспорт, магазины, поликлиники) рекомендуется носить маски
— Соблюдайте социальную дистанцию
Здоровый образ жизни
— Полноценный сон, сбалансированное питание и физическая активность укрепляют иммунитет
— При первых признаках простуды (насморк, кашель, температура) оставайтесь дома и вызывайте врача. Не занимайтесь самолечением!
Что делать при заболевании?
Если вы почувствовали недомогание, не рискуйте собой и окружающими — останьтесь дома и следуйте рекомендациям врача. Своевременное обращение за медицинской помощью помогает избежать осложнений.
В ДНР продолжается реализация федерального проекта «Здоровье для каждого» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».
Берегите себя и будьте здоровы!
#Минздрав #Профилактика #COVID19 #ОРВИ #Здоровье #Эпидсезон
