Как вести себя во время гололёда
По статистике, количество травм зимой возрастает почти вдвое. К сожалению, во многих случаях виновниками неприятностей становятся сами пострадавшие, которые упрямо игнорируют правила безопасного передвижения по обледеневшим улицам.
Для снижения вероятности получения травм следует принять ряд мер:
• Смотрите себе под ноги, старайтесь обходить опасные места.
• Носите удобную обувь на плоской подошве (с хорошим протектором, желательно с резиновой или каучуковой подошвой) или на низком каблук.
• Будьте предельно внимательны на проезжей части дороги: не торопитесь и, тем более, не бежите.
• Пожилым людям рекомендуется использовать трость с резиновым наконечником или специальную палку с заострёнными шипами.
• Присядьте, чтобы снизить высоту падения.
• В момент падения постарайтесь сгруппироваться и, перекатившись, смягчить удар о землю.
• Не пытайтесь спасти вещи, которые несёте в руках.
• После падения оцените своё состояние: можете ли вы самостоятельно добраться до травмпункта (если это необходимо) или нет.
• Если всё-таки не можете это сделать, то нужно вызвать бригаду «скорой помощи».
Травмы, полученные при падении на льду, относятся к таким повреждениям, от которых мы можем подстраховаться сами. В зимние холода нам требуется быть особо осторожными и предусмотрительными. Разумно подойдя к сезонным рискам, мы избавим себя от серьезных проблем, а докторов – от лишней работы.
Источник: Telegram-канал "Администрация города Горловка"
