О вреде энергетиков
Уже давно замечаем на фронте каждого второго бойца, пьющего энергетики. Вроде все ясно: ночные дежурства, недосып, желание быть бодрым, нравится вкус - основные причины, зачем их покупают. Но мало кто задумывается о последствиях регулярного их употребления и о том, что временный эффект бодрости - это всего лишь иллюзия!
А проблемы могут быть достаточно серьёзны!
Сердечно-сосудистая система
Злоупотребление энергетиками с высокой долей вероятности приведет к серьезным расстройствам сердечно-сосудистой системы даже здорового человека.
Повышенные дозы кофеина:
резко увеличивают артериальное давление;
повышают пульс;
вызывают нарушения сердечного ритма;
увеличивают риск сердечной недостаточности;
увеличивают риск ишемии миокарда.
Смерть от передозировки кофеина — вполне реальная ситуация, и почти все известные случаи связаны именно с проблемами с сердцем.
Нервная система и психика
Как и любые психостимуляторы, энергетики могут негативно влиять на работу нервной системы. Вот самые частые расстройства, связанные с ними:
бессонница;
головные боли;
тревожность;
панические атаки;
повышенная агрессия;
визуальные и слуховые галлюцинации;
хроническая усталость.
Кроме того, некоторые исследователи считают, что кофеин вызывает привыкание, которое чревато постоянным повышением дозы и синдромом отмены.
Печень
В редких случаях энергетики могут вызывать серьезные повреждения печени — некроз или гепатит, похожий на медикаментозный.
Желудочно-кишечный тракт
Энергетики повышают кислотность желудка и могут спровоцировать изжогу, понос, гастрит, язвы и воспаления.
Поэтому давайте будем внимательны к своему здоровью! Ведь нам надо победить врага и дожить до победы. А не слечь с острым панкреатитом или после войны остаться с букетом болезней.
