Команда «Народной Дружины» Снежного провела интенсивную тренировку по кикбоксингу

16 сентября в рамках проекта «#СтаршийБрат» ребята начали тренировку с разминки, выполнили упражнения на растяжку и разогрев мышц. Затем перешли к технике ударов: выполняли комбинации ударов, работали над координацией и скоростью выполнения ударов.

Команда «Народной Дружины» Снежного провела интенсивную тренировку по кикбоксингу

Команда «Народной Дружины» Снежного провела интенсивную тренировку по кикбоксингу