Мужское здоровье: следите за уровнем тестостерона
Тестостерон — основной мужской половой гормон, который вырабатывается у мужчин в коре надпочечников и яичках.
К основным функциям тестостерона относятся:
- активизация потенции и либидо – полового влечения,
- контроль синтеза сперматозоидов и поддержание их жизнеспособности,
- активизация обменных процессов,
- поддержание оптимальной плотности костей, стимуляция роста мышц.
Каждый мужчина индивидуален, он имеет «свой» уровень тестостерона.
У мужчин старше 25–30 лет наблюдается постепенное снижение уровня этого гормона.
Низкий уровень тестостерона может привести к уменьшению мышечной массы и увеличению жировых запасов, изменению настроения, быстрой утомляемости, раздражительности, перепадам настроения, нарушению сна, сниженной концентрации внимания и снижению полового влечения.
Кроме того, низкий уровень тестостерона может приводить к заболеваниям сердечно-сосудистой системы, бесплодию, остеопорозу, нарушению обмена веществ и другим проблемам.
При высоком уровне этого гормона мужчины легче переносят физические нагрузки и быстрее восстанавливаются после них.
Однако избыток тестостерона, особенно когда человек принимает специальные препараты не по показаниям и без назначения врача, может приводить к негативным последствиям.
Назначать любые препараты может только врач!
