Путешествуем правильно
Наступили долгожданные зимние каникулы, а значит, для родителей одной из важнейших задач является организация полноценного и безопасного отдыха для детей в зимний период. Отличный вариант для отдыха – путешествие.
При подготовке ребенка к предстоящей поездке необходимо получить информацию у организаторов поездки о маршруте следования детей, местах питания и проживания. Заранее позаботьтесь о наличии необходимых документов: копии медицинского полиса; медицинской справки о состоянии здоровья ребенка с медицинскими рекомендациями, сведения о прививках, о перенесенных заболеваниях, в том числе инфекционных, справка с лечебного учреждения об отсутствии контакта с инфекционными больными, в т.ч. по COVID-19. В справке должна быть информация обо всех имеющихся у ребенка хронических заболеваниях, аллергических реакциях, ограничениях для физических нагрузок, а также отметка об осмотре на педикулез.
Для соблюдения личной гигиены ребенок должен иметь с собой необходимые средства гигиены: зубную пасту и щетку; мыло в мыльнице; шампунь в пластиковом флаконе, полотенца; влажные салфетки или носовые платки, мочалку, расческу.
В зависимости от длительности путешествия необходимо предусмотреть не менее 3-х комплектов нижнего белья и носков, пижама, комплект сменной одежды. Позаботьтесь о наличии теплых вещей на случай похолодания (свитер, шерстяные носки).
Перед поездкой ребёнку необходимо объяснить, что ему предстоит жить с другими детьми, и напомнить о правилах совместного проживания. Дети должны соблюдать элементарные правила гигиены: умываться, чистить зубы, принимать душ и не забывать мыть руки до и после еды, а также после посещения туалета. Кроме того, дети должны использовать только индивидуальные предметы личной гигиены – зубные щетки, полотенца, и не пользоваться чужими вещами.
В организованном коллективе стоит умеренно использовать духи и аэрозольные бытовые средства — в закрытом помещении их аромат может вызывать дискомфорт у окружающих. Не стоит активно использовать парфюмерно-косметические средства, их высокая концентрация может спровоцировать у детей аллергическую реакцию.
Не рекомендуется давать детям в поездку сладости, скоропортящиеся или не совсем полезные продукты. Например, лимонады, соки и нектары в больших упаковках, консервы, грибы, а также пирожные с кремом, торты, мясные и рыбные продукты, еду домашнего приготовления. Не стоит брать с собой в путешествие и лапшу быстрого приготовления.
Роспотребнадзор напоминает, что в условиях сохранения рисков распространения ОРВИ и гриппа в зимний период родителям необходимо еще более внимательно относиться к здоровью детей и не отправлять в путешествие ребенка с симптомами ОРВИ или с высокой температурой.
