Усатый царь горох. Жителям ДНР напомнили об основе здорового рациона

Усатый царь горох. Жителям ДНР напомнили об основе здорового рациона

10 февраля отмечается Всемирный день зернобобовых. Ключевая зернобобовая культура ДНР – горох. В 2024 году в Республике собрано более 8,8 тыс. тонн.

Польза для здоровья

Основные зернобобовые культуры – фасоль, чечевица, горох и нут. Они являются важной частью здорового рациона человека, потому что содержат большое количество растительного белка, а также множество витаминов и минералов: калия, магния, цинка, железа, фолиевой кислоты и других. Важно, что в зернобобовых много клетчатки, медленных углеводов и мало жиров, поэтому они улучшают пищеварение, снижают уровень холестерина и сахара в крови.

Подробнее по ссылке: https://vk.com/snezhnoe_adm?w=wall-213754818_10242

Информация от диспетчера РЭС:

11 февраля с 9:00 до 16:00 в связи с проведением работ по обрезке деревьев и замене электропроводов будут обесточены улицы: Ленина ( с 49 по 89), Некрасова, Р.Люксембург, Воинов Интернационалистов.

Усатый царь горох. Жителям ДНР напомнили об основе здорового рациона