Знаете ли вы, что с помощью еды можно снизить риски многих серьезных заболеваний? Речь не о суперфудах, а о базовых вещах — грамотном балансе белков, жиров и углеводов.
Каждый из этих нутриентов выполняет в организме уникальную защитную функцию. В наших новых карточках — коротко и понятно о том, как белки борются с инфекциями, как правильные жиры защищают сердце и мозг, а углеводы поддерживают наш иммунитет. Питание как профилактика — это реально.
Благодаря реализации мероприятий федерального проекта «Здоровье для каждого» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» ежегодно увеличивается доля граждан, ведущих здоровый образ жизни, что оказывает существенное влияние на увеличение продолжительности жизни граждан России.
Минздрав ДНР
