Забота о здоровье - залог активного долголетия!
В Центре социального обслуживания Киевского внутригородского района города Донецка прошло важное и полезное мероприятие. Специалист Региональной общественной организации «Донецкий Красный Крест» провел тематическое занятие «Школа здорового старения».
«Школа здорового старения» - это цикл обучающих встреч, направленных на то, чтобы помочь людям «серебряного» возраста сохранять бодрость и здоровье на долгие годы.
Участие в таких занятиях помогает:
Повысить грамотность в вопросах здорового образа жизни и профилактики заболеваний.
Сформировать полезные привычки, которые улучшают качество жизни.
Научиться адаптировать повседневные задачи с учетом возрастных изменений.
Снизить риск развития хронических заболеваний.
Получить необходимую социальную поддержку и избавиться от чувства одиночества.
Напомним, что такие мероприятия направлены на реализацию показателей федерального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Семья» и региональной программы «Активное долголетие», а также народной программы Единой России «Здоровый Донбасс».
