Как научиться контролировать свои эмоции?
Для активистов состоялся психологический тренинг, организованный в рамках проекта «Донбасс: психология жизни»
На этом тренинге ребята смогли испытать весь спектр эмоций человека, они проработали на себе защиту от негативных эмоций, а также прослушали увлекательную лекцию о психосоматике.
В ходе интерактивных игр ребята создавали команды, обучались защищать себя от агрессии, а также выплескивать её в безопасное русло для себя и окружающих
Спасибо огромное Ирине Кулигиной за столь прекрасный тренинг для нашего Движения
Мероприятие проведено в рамках проекта “Старший брат»
#ДвижениеПервых_Торез #ПсихологиДонбасса
