«Я просто устала»: когда отдых перестаёт помогать
На Портале «Женщины России» мы опубликовали материал, подготовленный с психологом, гештальт-терапевтом Ольгой Павловой, врачом-неврологом, членом Ассоциации междисциплинарной медицины Галиной Чудинской, а также кандидатом медицинских наук, доцентом кафедры нервных болезней и нейрохирургии им. Ю. С. Мартынова, членом Московского областного отделения Союза женщин России Екатериной Кабаевой.
Вместе с экспертами разбираемся, что скрывается за привычной фразой «я просто устала» и когда пора бить тревогу.
Вы узнаете:
Чем СХУ отличается от обычной усталости и выгорания?
Какие первые симптомы нельзя пропустить?
Какие анализы нужно сдать в первую очередь?
К какому специалисту обратиться: неврологу, эндокринологу или психотерапевту?
Как помочь себе до визита к врачу - 5 практических шагов
Напоминаем: под каждым материалом на портале вы можете оставить свою реакцию - поставить или , или оставить комментарий прямо под постом в соцсетях. Нам очень важна ваша обратная связь, чтобы понимать, что вас действительно волнует, и становиться лучше, интереснее и полезнее для вас.
#сжр #союзженщинроссии #сжр_портал
