Топ
Он особенно актуален для тех, кто проводит много времени в сидячем положении. Улучшить обменные процессы помогут даже короткие перерывы на активность в течение 1-3 минут.О том, почему так важно приседать, чтобы укрепить здоровье, — читайте...
Зато температура радует: днём до +22°, а ветер почти незаметен. Дождя не ждём — идеальный момент для прогулки по любимым улицам.Читать нас в МАХ
Будущее – это не время; будущее – это важнейший ресурс, инструмент работы с настоящим, предмет и стратегическая квинтэссенция созидательной работы в моменте. Об этом сегодня говорят ведущие государственные идеологи-мыслители, проводя магистральную...
Более десяти тысяч жителей Республики в возрасте от 14 до 80 лет посетили экспозиционный зал “Юзовка – топливное сердце и металлургические руки России” в Донецком республиканском краеведческом музее. В музее гордятся столь внушительным охватом...
В июле 2026 года в пгт Горное в Харцызске откроют новую модульную амбулаторию. Строительство уже идет, сообщил председатель Ассоциации работников здравоохранения ДНР Дмитрий Гарцев.Из-за украинских обстрелов работать в старом здании было практически...
В Соцфонде сообщили, что жители с инвалидностью из ДНР могут парковать машины на специальных местах, даже если сами не являются водителями.Подать заявление на предоставление парковки можно на портале «Госуслуги», в клиентской службе отделения СФР по...
В прошедшем отопительном сезоне филиал «Макеевкатеплосеть» ГУП ДНР «Донбасстеплоэнерго» обслуживал 191 котельную с общей протяжённостью тепловых сетей 243 км.Сезон выдался непростым: основными вызовами стали...
Родные демобилизованных участников специальной военной операции имеют право бесплатно сопровождать ветеранов боевых действий на лечение в реабилитационные центры Социального фонда России, если это необходимо по медицинским показаниям или...
Мы склонили головы перед подвигом наших предков, отдавших свои жизни за мир и будущее. Мы помним о тех ребятах, которые с 2014 года встали на защиту родной земли, и о бойцах СВО, продолжающих этот путь сегодня. Их отвага, стойкость и самоотверженность...
В дискуссионном клубе «Лидер» прошло особенное заседание — сразу с двумя важными датами. 11 лет назад именно с темы Великой Победы началась история клуба. И сегодня снова говорили о том, что больно, важно и до сих пор вызывает споры.Был ли...
Донецк, 6 мая — ДАН. Донецкий «Шахтер» в эту пятницу в рамках седьмого тура Второй футбольной лиги России дивизиона «Б» примет на домашнем стадионе «Ростов-2». Трансляция будет доступна на сайте Донецкого агентства новостей. Поединок...
Соответствующее постановление подписал Мишустин. Для межрегионального переноса номера абоненту необходимо обратиться с заявлением к оператору связи.Помимо этого, сохранить номер телефона при переезде в другой регион можно будет и при смене оператора...
Бригада коммунальщиков восстановила работу центрального коллектора на участке от ул. Токарева до котельной.Рабочие промыли 50 м трубы диаметром 200 мм.
Ирина Ивановна награждена медалью «Герой волонтёрского и общественного труда», «За благотворительность и милосердие».Разговор был откровенный и искренний. Мероприятие было направлено на сохранение исторической памяти о событиях 2014 года, формирование...
Нашего сегодняшнего героя зовут Каспер. Он – спасатель, бОльшую часть своей жизни служил в зоне боевых действий. Искал людей под завалами, помогал эвакуировать раненых людей и бойцов.Теперь Каспер вышел "на гражданку", где у него не менее...
Состоялась встреча руководства администрации городского округа Горловка с трудовым коллективомСегодня, 6 мая, во исполнение поручения Главы Донецкой Народной Республики Дениса Пушилина первый заместитель главы администрации городского округа...
Ключевые темы встречи:Единая Россия: электронное предварительное голосование (ЭПГ) Николай Пефтиев напомнил о предстоящем ЭПГ партии "Единая Россия", которое пройдет с 25 по 31 мая 2026 года. Участвуя в голосовании, жители могут повлиять...
Украинские беспилотники атаковали Крым минувшей ночьюТри объекта — один выбор. В Докучаевске стартовало голосование за территории для благоустройства в 2027 годуДонецк закружился в ритме победного вальса ВКонтактеРутуб Телеграм#ОплотТВ #РФ...
К матчу соперники подходят в статусе одних из лидеров своего дивизиона.Так, «горняки» идут на втором месте с 13 очками. А вот «Ростов-2» за шесть туров выиграл четыре раза, в двух поединках они уступили, набрав 12 очков, тем самым расположившись...
Представляем вам мессенджер MAX – инновационную отечественную разработку, созданную специально для жителей Республики.Забудьте об ограничениях: общайтесь свободно, без лимитов по времени и количеству участников, и при этом получайте мгновенный...